6.
günden merhaba!
Yine
biraz dünden söz edeceğim. Dün akşam kötü şeyler olacaktı ki durdum. Masanın
üstünde iki dal sigara bırakmış kardeşim, öbür kardeşimiz için. Ben de geç
saate kadar çalışmak zorunda kalınca, az daha birini alıp içecektim. Gerçekten
zor tuttum kendimi. Uzun süre başım ağrıdı, başım döndü. Dün sözünü ettiğim
kadar atlatamamışım demek ki.
Bugüne
gelecek olursak, aşırı huysuzum. Ona buna çattım durdum. Bir ara sigarayı
bıraktığımı unutup masada sigara aradım. Şimdi biraz daha iyiyim; ama bakalım
nereye kadar böyle gidecek.
Öğlen
aşırı acıktım. Karnım mı aç, yoksa nikotin yokluğumu çekiyorum bilemediğim için
normal öğün saatime kadar bekleyip öyle yemek yedim. Bu bayağı mantıklı oldu;
böylece bütün gün eşek yüküyle yemiyorum. Tatlı istedi canım, ama sadece yarım
elma yedim yine. Dünkü gibi çılgın krizler gelmedi, ilginç bir şekilde.
Yine
bol bol su ve kahve içtim. Bunlar gerçekten iyi geliyor. Sigarayı Bırakmak
isimli uygulama da çok iyi geliyor. Örneğin şu an itibariyle, içmediğim sigara
sayısı 109. İnanılır gibi değil! Daha altıncı gün olmasına rağmen vücudumu
kocaman bir sigara yığınından kurtardım. Cebimde kalan para 50 lira. Bunlar şahane
motivasyonlar, mutlaka faydalanmalısınız. Hadi kolay gele.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder